Sobre Mi
Eduardo Vizuet
Nací en la Ciudad de México, tengo 28 años, estudié ciencias de la comunicación y soy instructor de yoga. Empece a hacer yoga a los 18 años, fue a través de la búsqueda de respuesta y el anhelo de la paz, que me involucré en el budismo en el 2011, a partir de ahí inicié un viaje a lo desconocido, que me ha permitido acceder a un rio de enseñanzas, un caudal de prácticas que han sido como un bálsamo en mi vida, es por eso que mis clases tienen un toque de Dharma. El Dharma son las enseñanzas budistas que tienen como fin ayudarnos a despertar nuestro potencial como seres humanos y desarrollarlo, mientras que yoga es un método para reconocer y trabajar el sufrimiento físico, mental y emocional, es para crear espacio en donde parece que no lo hay. Conectando la práctica del yoga con el Dharma budistas es posible iniciar un viaje de transformación que expande nuestra perspectiva y nuestra relación con uno mismo, con los demás y con el mundo que nos rodea; así yoga se vuelve una danza para transitar de la oscuridad a la contemplación cada vez más luminosa.
FORMACIÓN
Entrenamiento para instructor Hatha Yoga 600h. (Ciudad de México)
Inicié mi formación como maestro de yoga en 2013 bajo la tutela de Jñanadakini en la escuela Yoga Espacio, México con un entrenamiento de 600 h. durante 2 años estudiamos anatomía, sánscrito, metodología de la enseñanza, acciones de cada ásana, lesiones, secuencias, lenguaje y filosofía budista.
Experiencia 7 años impartiendo clases. (Ciudad de México)
Comencé a impartir clases en México 2014. He dado clases en estudios, como Corazones Sabios, el Centro Budista de la Ciudad de México, Yoga Espacio, en el evento “yoga en tu barrio” y en los Centros Budistas de Valencia y Barcelona.
Dharma Life Training (Reino Unido)
Curso intensivo residencial de meditación y budismo durante 5 meses en el centro de retiros Adhisthana en Coddington, Inglaterra. En donde pude profundizar en la práctica de meditación y de budismo, así como comenzar a impartir clases de yoga en inglés.
Mindfulness Yoga Teacher Training 200h. (Valencia)
Hice este entrenamiento en inglés con Bodhi Yoga International School de 200 h. durante un retiro de un mes en Valencia en Junio 2018. Dirigido por Saddhita y Sudaka, el énfasis principal de esta formación es hacer clases en base al satipatthana sutra para llevar al practicante a una experiencia de atención plena al cuerpo, a las sensaciones y a su mundo interno (mente / corazón).
Yoga para Trauma Emocional Radika Yoga (Barcelona)
Seminario de yoga para personas con trauma emocional con Maria Macaya en Barcelona.
Centro Budista de la Ciudad de México (Actualmente)
Soy uno de los instructores residentes del Centro Budista de la Ciudad de México en la Roma, impartiendo clases a principiantes, intermedios y avanzados, así como talleres de temáticas específicas.
“Nuestra actitud con respecto a nuestro cuerpo refleja nuestra actitud con respecto a nuestra vida.” – Paramananda.
